La importancia de mantener activos a los adultos mayores

En Hogar De Mi Abuelito somos una residencia y asilo para el cuidado de adultos mayores en Puebla. Nos enfocamos en mantener la vitalidad y mejorar la calidad de vida de las personas de la tercera edad, brindando tranquilidad, amor y respeto.
En esta oportunidad te compartimos algunos datos sobre la importancia de mantener activos a los adultos mayores.
Alcanzar la tercera edad, a veces supone perdida de vitalidad, para evitarla es primordial realizar actividades productivas.
Hacer distintas actividades le aporta al adulto mayor diversos beneficios que conservan su mente y su cuerpo.
Ser constante en rutinas saludables ayuda a prevenir problemas psicológicos y fisiológicos propios de la edad, manteniendo así la salud general por más tiempo.
Los ejercicios y los juegos lograrán que los músculos mantengan su funcionalidad y que la memoria continúe trabajando, además de que fomentarán la sociabilidad y la alegría.